杏彩平台app:空气炸锅N种做法烤羊排!外脆里嫩(附嫩肉腌制)

2024-02-19 22:08:10 1

  吃羊肉的季节来啦,喜欢吃羊排的一定要试试我这个羊排做法~焦焦嫩嫩真的超好吃,空气炸锅版烤羊排,也可以鲜嫩多汁,香味十足,好吃又简单的烤羊排必须做起来!!

  3、羊排里放入洋葱丝去掉过重的膻味(没有可不放),放入3克左右小苏打,最多不超5克,小苏打释放出的二氧化碳气体可以使肉的密度降低,口感变嫩,再放入一个蛋清(蛋黄属于脂肪不要混进去)给肉,揉到粘粘稠稠的状态,盖上盖子或保鲜膜冷藏3小时起。

  4、放入空气炸锅,每个人的炸锅有点区别,你可以先放两根,如果预热过,180度12分钟,没预热过的180度15分钟,以上是我家炸锅的情况,不用翻面

  5、这是我无预热,180度先10分钟,后来又补了5分钟的,刚刚好。羊排大小是一斤5根,每根100克左右,看羊排的状态可以看肥肉部分,如果肥肉有点微焦萎缩了,肉多数是ok了

  1.步骤二里,我腌肉的同时放了一点油,因为我觉得即使空气炸锅也要一点油才更香,大家可放可不放2.空气炸锅的热风循环会逼出肉里的水分更接近烤的感觉,所以嫩肉很关键,直接炸非常容易老3.腌肉时切记不要放盐,以及含盐类的调料比如酱油蚝油,渗透压的关系盐分会杀出肉里的汁水,你们想想咸肉酱油肉就知道了。腌制时间也最好3小时以上,可以放过夜,不然小苏打发挥不了作用4.盐和别的调味可以在炸前抹,或者熟了后直接撒